Quelle: https://www.folplus.de/https://www.folplus.de/gesundheit/nerven.html

Gut in Schuss mit FolPlus ®

Adidas Spikes Frauen Fälschung 'schwarz' Distancestar j345ARLq
Adidas Spikes Frauen Fälschung 'schwarz' Distancestar j345ARLq
SteriPharm Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG
FolPlus®
> Gesundheit
> Nerven & Energie
adidas hallenschuheHerren hallenschuheHerren Sportschuhe adidas Rabatt Sportschuhe adidas Rabatt uK31FcTJl

Wenn das Nervenkostüm dünner wird...

Hektik im Berufs- und Privatleben, Streitigkeiten, zu wenig Ausgleich und Erholung - wen wundert es da, dass die Nerven manchmal blank liegen, man erschöpft und unausgeglichen ist?

Was Sie jetzt tun können: Geben Sie Ihrem Körper Energie und Ihren Nerven Futter. Diese brauchen B-Vitamine, um geschützt zu werden und um Signale im Körper gleichmäßig weiter zu leiten.

B-Vitamine sind "Nervenvitamine"

Besonders die beiden Vitamine B6Coole Schuhe adidas Turf Reductions 16 3 Multicolor ACE kOn0wP und B12 spielen eine bedeutsame Rolle für das Nervensystem. Sie sind u. a. an der Nervenerregbarkeit und an der Reizübertragung beteiligt.

Zudem sind sie für den Energiehaushalt und das Immunsystem von großer Bedeutung.

LaufschuheGünstige NMD R1 Damen Grau Adidas Günstiger PZuTOXki

Vitamin B6

Vitamin B6 ist unverzichtbar, wenn es darum geht, die Nervenbotenstoffe (Neurotransmitter) wie Dopamin und Serotonin (auch "Glücksbotenstoffe" genannt) zu bilden. Damit spielt das Vitamin eine entscheidende Rolle bei Stoffwechselvorgängen im Gehirn.

Es besitzt aber noch weitere wichtige Funktionen im Organismus: Zum einen sorgt es über den Aufbau von Eiweißen (Proteinen) für die nötige Muskelmasse und zum anderen unterstützt es das Immunsystem. Außerdem ist Vitamin B6 gemeinsam mit Vitamin B12 dafür verantwortlich, dass ständig die erforderliche Energie bereitgestellt wird.

Das B-Vitamin-Trio Folsäure + B6 + B12 hat außerdem die gute Eigenschaft, Tagesmüdigkeit zu verringern.

Vitamin B12

Wie Vitamin B6 ist auch das Vitamin B12 an der Bildung der Neurotransmitter (Nervenbotenstoffe) beteiligt.

Adidas Cosmos Leichtathletik9WeiÃSilber 2005 Adidas Cosmos 2005 SUMzqVpG

Es hat aber noch eine andere Funktion für die Nerven: Das Vitamin sorgt für einen intakten Schutzmantel (Myelinscheide) um die Nervenfasern. Eine "dichte" Myelinscheide wirkt wie eine Isolierung und ist damit die Voraussetzung für das reibungslose Funktionieren der Nervenerregbarkeit und Reizübertragung.

Daneben ist Vitamin B12 dafür zuständig, dass sich die Nerven im zentralen Nervensystem (also auch im Rückenmark und Gehirn) ständig erholen und neu bilden.

Wie Vitamin B6 sorgt auch Vitamin B12 dafür, dass Energie aus den Mitochondrien - den Energiekraftwerken unseres Körpers - freigesetzt wird und das Imunsystem reibungslos funktioniert.

 

Gedächtnis

Wechseljahre

Quelle: https://www.folplus.de/https://www.folplus.de/gesundheit/nerven.html

Die häufigsten Fragen zu diesem Thema

Details SPORTSCHUHE SCHUHE ADIDAS BLAU zu WEIß 13 49 5 80s 13 UK SUPERSTAR ÜBERGRÖßE 80knwXONP

weitere 'Häufige Fragen' ...

Adidas Spikes Frauen Fälschung 'schwarz' Distancestar j345ARLq
Adidas Spikes Frauen Fälschung 'schwarz' Distancestar j345ARLq
  •  
  •  

© 2019
SteriPharm

 Pharmazeutische Produkte GmbH & Co. KG  •  Podbielskiallee 68  •  14195 Berlin

Impressum | Datenschutz